APUNTES DEL DESAYUNO Y TRABAJO: 1º ESO GRUPOS DE CARMEN.

Aquí les dejo los apuntes del desayuno por si tienen que completar sus apuntes. Pinchen aquí.
Hoy los he visto con 1º E.S.O. C. Al final de la presentación tienen el modelo de ficha. Es mejor que lo hagan a mano en su cuaderno, porque igual no les caben los recortes en la tabla que les he creado. O si quieren hacerlo en folios, como uds. vean, la cuestión es que lo hagan. Pueden hacerlo como quieran, pero respeten todas las preguntas. Deben contestar a todo, desarrollen sus respuestas.
¿Dudas? Por correo, ya saben..o en clase.
Y como puse en el anterior enlace, anímense a fotografiar su desayuno. Pueden enseñármelo en clase, si me envían por correo la foto, publicaremos en el blog. Por supuesto, sube nota.
¡A trabajar! Nos vemos en clase.
C.

TRABAJO OBLIGATORIO:1º E.S.O. : grupos de Carmen

Imagino que ya están disfrutando de las merecidas vacaciones, yo lo intento. Aquí les dejo lo que les comenté. A la vuelta, cuando acabemos la Unidad Didáctica de Palas, nos centraremos en el Atletismo. Para ir adelantando trabajo, entren en la web y lean el apartado de Historia y el de las Instalaciones. Para responder correctamente a los test pueden buscar en la misma web. Después hagan los test: Test de Carreras Nivel 1 y Test de Saltos Nivel 1.  Háganlo en la misma web y después impriman. Pueden seleccionar el test, una vez acabado y al imprimir recuerden señalar la opción de imprimir selección para que les imprima el test completo y sin errores. Después lo pegan en la libreta. Si no tienen tinta o cualquier otro problema, copien las preguntas y las respuestas a mano en la libreta y lo hacen ahí mismo. Tienen para hacerlo hasta el 14 de abril. A partir de ese día lo pediré en clase a todos los grupos. Dudas, pregunten. Me mandan un correo, ahora que ya saben hacerlo. Recuerden que para el trabajo voluntario acaba el 31 de marzo. Quienes no lo hagan en ese plazo, lo harán después obligatoriamente en su libreta.
Atletismo
Saludos y feliz semana,
C.

4 E.S.O.: GRUPOS A, C Y D. DIARIO DE ENTRENAMIENTO

Como les comentamos en clase, aquí tienen el Diario que han de entregar cuando las profesoras les digan. Son 4 hojas, la última hoja no hace falta que la impriman, pueden leerla. Son los criterios de calificación. Las 3 primeras hojas, sí. Es individual. Cualquier duda, pregunten.
Diario de Mi Entrenamiento

1º E.S.O. grupos de Carmen: Teoría del calentamiento y Tabla

Aquí les dejo los apuntes que hemos explicado en clase. Completen lo que les falta en su cuaderno. Les dejo también una tabla para que así tengan una idea de cómo hacer el trabajo, pueden modificar el documento como quieran. Ya me dicen en clase si tienen alguna duda. ¡A trabajar!
Nos vemos en clase y vayan calculando sus millos. saludos, Carmen
Apuntes del Calentamiento: Pincha aquí
Tabla para el trabajo: Pincha aquí

ACLARACIONES DEL TRABAJO: SON 30 EJERCICIOS EN TOTAL QUE DEBEN REPARTIR ENTRE LAS 4 FASES QUE TIENE UN CALENTAMIENTO GENERAL.