sábado, 27 de febrero de 2010

1º E.S.O. GRUPOS DE CARMEN: vídeos de COMBA

Si buscan en la carpeta de 1º de Bachillerato B o en la carpeta de Vídeos, les saldrán una serie de enlaces donde hay ejercicios de combas y coreografías. Pueden verlos y así tener más ideas. Están trabajando muy bien la ficha, deben pasar a limpio sus resultados y ponerlo en su cuaderno. Vayan pensando en crear ejercicios individuales, por parejas, por grupos. Cuando acabemos la ficha comenzaremos también con las cuerdas grandes, dobles cuerdas...etc. Sigan trabajando así y sobre todo ayuden al compañer@ que no le salga. Puntúo el doble a quien ayude, ya lo saben. Me lo tienen que indicar al final de la sesión de clase. Sigan saltando, nos vemos.
C.

IMPORTANTE 1º BACHILLERATO B: EXAMEN

Aquí tienen la Ficha del Examen. Impriman el folio 1 y 2 (hay un 3º en blanco). Como ven es una Evaluación que realiza un compañer@. Los ejercicios lo pueden realizar con el compañer@ con el que hayan hecho las clases y habrá un tercer observad@r que irá puntuando. Ruego sinceridad. Los últimos puntos los evalúo yo, sería el juego (ataque y defensa) 3X3, 4X4...
La Ficha es individual. Lleven funda para que no se arrugue o se estropee.
Si no pueden imprimir, hagan una fotocopia a algún compañer@. Si no traen la Ficha no pueden examinarse. Buen finde, nos vemos.
C.

jueves, 25 de febrero de 2010

FICHA EXAMEN VOLEIBOL: 1º BACHILLERATO

No he olvidado que les tengo que colgar la ficha. La estoy haciendo, falta perfilarla. llevo unos días muy resfriada y no me encontraba bien por las tardes para trabajar delante del ordenador. Espero que disculpen las molestias. La tendrán mañana por la tarde o como muy tarde el sábado. saludos, C.

4º E.S.O. C: FICHA 2 DEL DESAYUNO

Aquí tienen la ficha que se ha explicado en clase. Les dejo el cuadro para calcular las calorías de forma manual y también un enlace que nos hace el cálculo de forma automática. Puede haber variaciones, según la manera en la que lo haga. Dudas: pregunten.
Ficha 2 del Desayuno
Cuadro para calcular calorías (pinchen en la imagen para verla más grande)

Web para calcular las calorías y el Metabolismo Basal

jueves, 11 de febrero de 2010

"Invictus" . Más sobre la película de hoy.

Antes de nada, felicitar a los grupos que esta mañana han ido al cine por su buen comportamiento...aunque algunos casi se quedan en el supermercado antes de entrar al cine, otr@s paseando y contando los corazones del Centro Comercial y otros sin orientarse para encontrar la salida.
Les dejo un artículo de prensa, curiosamente hoy se celebran que hace 20 años que Mandela salió de la cárcel, si recuerdan así empezaba la película. Pinchen aquí.

Lo que demostró Mandela fue la irresistible mezcla de integridad, lucidez, respeto, generosidad, pragmatismo y carisma que sistemáticamente seduciría a todos sus rivales políticos a lo largo de los cuatro años de compleja negociación política que acabaría con el apartheid. Llegó a la presidencia y un año después unió al que había sido el país más dividido de la Tierra alrededor de la final del mundial de rugby, el día más feliz de la historia surafricana, en el que más gente sintió más alegría.

Para aquell@s que aún quieran saber más, pinchen dentro del artículo anterior:

John Carlin: "Mandela es el político perfecto"

Y por supuesto,  les recomiendo el libro que escribió John Carlin "El Factor Humano" del cual Clint Eastwood basa su película. El libro desarrolla más los aspectos políticos, los momentos que Mandela vivió en la cárcel, pensamientos...pero si les diré, que la película respeta mucho al libro. 

Nos vemos en clase y comentamos, mientras lean algo más. 

C.

martes, 9 de febrero de 2010

4º E.S.O. A y D, MÁS SOBRE RUGBY: EL CUERPO HUMANO AL LÍMITE

Interesante Gráfico sobre rugby. Pinchen en los enlaces de el campo, equipación y posiciones y en los símbolos + y los números, ya que les darán más información. Pinchen aquí.
En este enlace es como un diccionario del Rugby. Pinchen aquí y les explicarán con más detalle los conceptos que maneja este noble deporte, aunque piensen que es muy violento, la esencia que recoge es otra. Y si con esto no logran acabar el trabajo...
Nos vemos en la película,
C.