Aquí les dejo los Apuntes de Hábitos Saludables. En este apartado nos centraremos en un aspecto muy importante y que apenas cuidamos: La Espalda. Pincha aquí para acceder a los apuntes. Los veremos en clase.
Pinchen aquí, verán de forma más visual todas las posturas (las malas y las buenas). Estás a tiempo de corregir y de aprender a cuidarte mejor tu espalda.
Ficha de Cuida tu espalda, pincha aquí. La mayoría seguro que la tienen. Nos vemos en clase, saludos.
C.
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